夏天晒黑,满脸油光长痘痘,教你几招快速变

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烈日炎炎的夏日，出门是一件非常痛苦的事情，当你在家时，想要喝一杯饮料时，其实可以自己制作一杯水果茶，要知道经常喝水果茶其实可以达到美容养颜排毒的效果。一、柠檬百香果荔枝茶材料：柠檬一个、百香果数个、荔枝数个、蜂蜜、冰糖做法：1、将冰糖熬煮成冰糖水，放凉备用2、将柠檬切片，把柠檬果肉砸碎（注意不要砸到果皮，不然果茶会苦涩）3、将百香果切开，取果肉；荔枝剥开，取果肉去果核4、将柠檬、百香果、荔枝放入冰糖水中，加适量蜂蜜，最后放入冰箱中放置一个半小时功效：百香果和荔枝含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等等，营养价值很高柠檬又是常见的美白圣品，将这三种水果组合在一起，有利于清除体内的毒素，常饮有消除青春痘、肠胃炎等效果二、柠檬百香果茶材料：柠檬一个、百香果数个、蜂蜜、冰糖做法：1、将冰糖熬煮成冰糖水，放凉备用5、将柠檬切片，把柠檬果肉砸碎（注意不要砸到果皮，不然果茶会苦涩）6、将百香果切开，取果肉7、将柠檬、百香果放入冰糖水中，加适量蜂蜜，最后放入冰箱中放置一个半小时功效：柠檬百香果茶相较于柠檬百香果荔枝茶而言，没有那么清甜，比较适合喜欢酸一点的人饮用，因为两种水果都是酸的，水果中的维生素C比较丰富，有美容养颜、排毒的功效，并且还有减肥的效果。三、柠檬蜂蜜柚子茶材料：1、金丝柚一个、柠檬一个、蜂蜜、冰糖做法：1、将柚子、柠檬用盐摩擦表皮，去果蜡，用清水洗净2、用刀把柚子皮削下，薄一点，在切成细丝，越细越好，用淡盐水腌制半个小时3、腌好的柚子皮，洗净，用中火煮10分钟左右，在过凉水，去苦味4、柠檬果肉砸碎取出，再将柠檬皮切碎煮至变软5、柚子果肉取出，用搅拌机稍微搅打6、冰糖熬成冰糖水，加入柠檬肉、柚子肉、柠檬皮、柚子皮，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可7、放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀，放入密封罐中，放于冰箱的保鲜层，喝时用温水冲泡一下即可功效：蜂蜜具有排毒的作用，经常服用的人可以缓解皮肤的疾病，具有祛斑的效果。柠檬和柚子都含有丰富的维生素C，能够美白肌肤，三者结合在一起，具有嫩肤美白的好效果，适合女性长期饮用。