外星人电解质水有什么作用

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当发烧时，有一句千年不变的问候随时会在此刻出现在你的耳边：“多喝热水”。不过严格来讲，

喝水在

身体炎症期促进恢复固然很重要，但是你真的知道这水到底该怎么喝吗？

发烧时不可以直接简单粗暴地补充“热水”。

因为汗液所带走的不仅仅是大量的水，体液中的电解质是维持身体各项功能正常运转的基础，“钠、钾、锌”这些元素都会随着体液的流失而大量离开我们的身体，短时间内大量补充“热水”，不但会让身体中已减少的电解质“钠”更加被稀释，而喝水后多排尿，由于细胞内外渗透性失衡，补水的速度也远不如直接补充电解质水。

除此之外，高强度运动出汗后出现的眩晕、疲乏、头疼甚至肌肉瘫软，大多也都由于电解质“钾”的流失所造成。

这时候，专家建议有条件的话

应该多喝一些能够补充电解质的水，像盐水或者专业的电解质水都是很好的选择。

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市面上层出不穷的电解质水应该怎么选择呢？

据调查发现，新锐品牌外星人Alienergy推出的0糖0卡电解质水就是很好的选择。这款产品在以往产品的基础上采用了“等渗”配方，并且用赤藓糖醇取代了白砂糖，这使得用户补水更快速，同时不会额外摄入热量。