果香四溢杨梅荔枝冰饮,口感清新,果香

2023/9/29 来源：不详

杨梅荔枝冰饮是一种流行于南方地区的夏季饮品，其起源并没有确切的历史记载。不过，可以推测它的起源可能与南方地区丰富的水果资源有关。杨梅和荔枝都是南方地区常见的水果，而夏季高温天气，人们需要清凉解暑，于是将这两种水果制成冰饮，成为了一种受欢迎的夏季饮品。

随着时间的推移，杨梅荔枝冰饮逐渐被商家推广和改良，加入了更多的配料和口味，例如加入柠檬汁、薄荷叶等，口感更加清新。现在，杨梅荔枝冰饮已经成为了南方地区夏季不可或缺的一部分，深受人们喜爱。

今天就来分享这款清凉解暑的冰饮，下面是制作方法：

材料：杨梅g盐2g清水g

冰糖50g荔枝15个小青柠5个

1.新鲜杨梅用适量盐浸泡半小时后洗净，放入锅里，加克清水、50克冰糖，大火加盖烧开

2.将新鲜荔枝剥壳去核，去核的时候最好是从顶部开口，保持荔枝外形的完整。

3.杨梅大火烧开后，转中火加盖继续熬煮10分钟

4.放入处理好的荔枝，烧开后再煮1分钟就可以关火了

5.小青柠切片去籽，放入已经放凉的荔枝杨梅水中，入冰箱冷藏2小时以上。

杨梅荔枝冰饮是一种清凉解暑的夏季饮品，除了口感清新之外，还有以下好处：

补充水分：夏季高温天气容易导致人体失水，杨梅荔枝冰饮中含有大量的水分，可以有效地补充身体所需的水分。

丰富营养：杨梅和荔枝都是富含维生素C和抗氧化物质的水果，可以帮助增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

促进消化：杨梅和荔枝中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。

缓解疲劳：夏季高温天气容易让人感到疲劳和乏力，杨梅荔枝冰饮中含有一定的糖分和能量，可以缓解疲劳感，提高精神状态。

总之，杨梅荔枝冰饮是一种健康、美味、清凉的夏季饮品，适合在炎热的夏季饮用，可以帮助人们保持健康和舒适的状态。