荔枝壳不要扔,放锅里一煮,每周坚持喝3次

2024/5/30 来源:不详

荔枝壳不要扔,放锅里煮一煮,每周坚持喝3次,很多人不知道有啥用!

又到了荔枝大量上市的季节了,大街小巷超市随处可见,其甜嫩多汁,是很多人特别喜欢的一款水果,但是大家在吃荔枝的话,基本都是吃完了荔枝肉,荔枝壳都会顺手扔掉了,其实很多人不态度题考查,荔枝壳也全身是宝呢。

俗话说:一颗荔枝三把火,因为荔枝是热性水果,吃多了很容易口干舌燥,产生内火,嗓子不舒服,那么这么好吃的水果,怎么才可以多吃也不容易上火呢?那么荔枝壳就该出场了,但是太多人不知道它到底有啥用。

荔枝的果肉的热性的,但是它的壳却是凉性的,用它来煮水喝,正好可以清热,还能缓解嗓子不舒服,所以在吃荔枝的时候,不妨也多喝点荔枝壳煮的水哟。操作也非常简单,只需放锅里煮一下,每周坚持喝3次,即解渴生津,还能清热败火,可惜很多人都不知道有啥用呢。

下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下,喜欢的小伙伴们,可以动手一起为家人做起来吧。

食材用料:荔枝适量、冰糖适量、盐适量

制作过程:

1、首先我们先准备一些荔枝,如图所示。

2、我们来说一下如何更快速方便地扒荔枝皮吧,看到没,荔枝上面是有一个小开关的,那就是那道线,如图所示。

3、为了方便大家看,我用牙签将其沿着线的部分可以轻轻地划开一个小口,也可以直接将其用手沿着线的部分扒开一个小口,如图所示。

4、然后只需将其沿着线的部分,轻轻一捏,这样就很轻松地开口露出里面的荔枝肉了,如图所示。

5、这样一个完整的荔枝肉就轻松脱离出来,而且一点不会流失其荔枝肉的汤汁,如图所示。

6、将其分离出来的荔枝皮,这次就不要扔掉了哈,同时将冰糖准备好,我用的是多晶黄冰糖(冰糖有多晶和单晶之分,具体相关知识,大家可以自己去百度科普一下哈),如图所示。

7、将荔枝皮用盐水进行清洗干净,如图所示。

8、将进行清洗几次,如果觉得洗得不够彻底,还可以放适量淀粉来进行清洗,最后用清水再清洗干净即可,如图所示。

9、将清洗干净的荔枝皮放入不沾锅中,同时放入适量冰糖,如图所示。

10、最后再倒入适量水,水量可以盖过荔枝皮多一点即可,如图所示。

11、开始进行煮制,如图所示。

12、将其开大火煮至水烧开后,转中水火,继续煮10分钟后,即可关火,如图所示。

13、煮好将其放凉即可饮用啦,如图所示。

14、完全放凉后,也可以放入冰箱冷藏一下再喝,味道也是蛮好的哟。

[小贴士]:

1、荔枝皮一定要完全清洗干净再煮。

2、冰糖的用量根据自己口味来灵活操作即可,这个没有严格要求,没有冰糖换成普通绵白糖也可以。

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