女人体内毒素多,试试这些食物,排毒养颜清
2022/11/5 来源：不详白癜风在哪里如何治疗 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持白皙。
胡萝卜是非常棒的排汞食物，胡萝卜中含有大量的果胶，这些果胶可以与人体内的汞相结合，带着这些毒素通过血液循环排出体外，从而达到非常不错的排毒养颜效果。另外胡萝卜还能够促进肠胃的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病和衰老的自由基的生成。
荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
广东桂味荔枝
