俗话说一个荔枝三把火,这样吃荔枝好吃

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荔枝一直非常受人们的喜欢。也是一种非常美味的水果。夏天是荔枝大丰收的季节。味美价廉，很多人去啊，想吃又不敢吃，因为，听别人说荔枝吃多了会上火。其实只要吃荔枝的方法做对了，就算一天吃十斤也不会上火。

人们在吃录制的时候先拨开皮再吃，其实这样吃的话比较容易会上火，那么怎么吃荔枝才不会上火呢？首先用牙齿咬开荔枝的皮，再吃果肉，这样吃的话，可能多少都不会上火，因为荔枝的肉是但是它的皮却是良性的。俗话说，一物降一物。其实吃荔枝的时候就是用你也知道热起来捡荔枝壳的良性，人们在要荔枝皮的时候，会无意间也会咬到荔枝皮的汁，荔枝的皮属于凉性的，而果肉是属于温补的，一凉一温正好温和，这样吃就算多吃也不会上火！

有人觉得用牙齿来咬荔枝的壳很不干净，不卫生。觉得，荔枝壳上会有农药的残留物。你可以在，吃荔枝前用淘米水，把荔枝，泡几分钟再吃。因为淘米水，有分解农药的作用，可以减少荔枝壳的农药残留。用淘米水泡完之后，再用清水洗干净，这样吃起来就会放心很多。

其实也可以用荔枝壳泡水喝，也有同样的作用。首先准备一个干净的杯子，然后把洗干净的荔枝壳放入杯子里。加入开水，再加入适当的食盐，泡上几分钟就可以喝了。

还有一种方法，就是把荔枝放到冰箱里，冻上几张个小时，然后再吃。这样也可以减少，吃荔枝上火。其实吃冻荔枝还有一个好处，就是如果喉咙发炎引起咳嗽，吃上几颗在冰箱里冻的冰荔枝，有消炎止咳的作用。夏天是荔枝上市的时候，这种吃荔枝的方法你学会了吗？