孕妈怀孕期间,不要吃这3种水果,对胎儿的

水果中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，对于孕妇来说也是非常重要的。但是仅仅依靠水果来补充孕妇的所有营养是不够的。此外，孕妇不能吃太多的水果，有些水果会对母亲和婴儿产生负面影响。

桂圆

甜多汁，营养丰富，烟酸和维生素K含量甚至更高。虽然营养丰富，但孕妇不能吃，龙眼容易损伤阴，长时间会引起腹痛、“见红”等症状，甚至引起流产或早产。

榴莲

榴莲含有多种维生素，营养丰富，但不适合孕妇多吃，过量食用会引起便秘，会加重孕妇肠胃的负担，对于容易发生便秘的孕妇，则会加重T。继承人的负担，尤其是那些有便秘和痔疮的人不宜食用榴莲。怀孕的女人又贪婪了，她们想让她们的孩子忍住。

荔枝

孕妇不宜多吃荔枝。一方面，多吃荔枝容易生气。另一方面，孕妇如果吃得太多会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致葡萄糖代谢紊乱，使糖从脾脏排出，产生糖尿病。

吃水果的正确方法

首先，选择适合你的水果，如香蕉和橘子，含有怀孕母亲需要的叶酸。但是你不能吃太多，因为吃更多的橘子会使怀孕的母亲发火，吃更多的香蕉会使怀孕的母亲便秘。怀孕的母亲想检查他们是否对某些水果过敏，如芒果、猕猴桃等。不要粗心大意。毕竟，过敏会伤害你的宝宝和你的宝宝，甚至威胁到宝宝的安全。鲍爸爸宝马一定要小心，选择合适的水果。