危险这四种食物尽量别给宝宝吃,严重时会

夏天来了，又到了被各式各样水果占满肚子的季节了！都说水果有益健康，那么时刻都渴望给宝宝最好生活的父母们，又怎么能错过夏天最好的馈赠呢？

不过，水果虽好，却不能贪吃。此前，已经有新闻报道，不少民众，特别是小朋友，由于过量服用荔枝而导致消化道不适、低血糖，甚至引发休克，酿成悲剧。

为什么营养价值如此丰富的水果却会威胁宝宝的健康？给宝宝挑选水果时，又该注意哪些问题呢？今天就让我们聊一聊这个话题~

这些水果宝宝不能多吃！

《中国居民膳食指南》指出，宝宝6个月左右，可以添加水果泥作为辅食。等到7~12个月左右，可以进食一些水果块；1岁以后，就可以给宝宝喂食一些可以啃咬的水果，以锻炼宝宝的咀嚼能力。

不过，虽然水果所提供的的维生素对宝宝的成长至关重要，但是在挑选水果时，也要尽量避免以下几种水果，以免对宝宝的健康造成伤害—

荔枝

荔枝虽然营养价值丰富，但是如果食用方式不当或者大量进食，很有可能会出现头晕、心慌、口渴等症状，严重时甚至会抽搐或者突然昏迷。

这主要是因为荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲基环丙基甘氨酸毒素，这两种毒素相结合，容易干扰葡萄糖的生成。

因此，对于机体调节能力较差的老人和小孩，短时间内大量服用荔枝，很容易造成急性低血糖，也就是我们常说的荔枝病。

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