桂圆是个宝,最养生的吃法都在这里了看完
2022/9/6 来源:不详北京最好的白癜风医院在哪 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/
今天介绍的一味本草,是我们百姓平常很熟悉的:桂圆,也被称为益智,新鲜的水果叫龙眼,晒干后叫桂圆。是我国南方名贵特产。
桂圆含有大量有益人体健康的微量元素,因而早已成为一味良药。
古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都一一介绍了桂圆肉的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆肉就已作为药用。而中医认为桂圆有补血养血的作用。
传说
每个人都听说,“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。但除了荔枝之外,传说以前杨贵妃生病了,什么东西都不吃,有位大臣向唐玄宗推荐一种水果给杨贵妃吃,杨贵妃看到这个水果就有了食欲,吃下去之后,病就好了,玄宗因此给这种水果取名叫桂圆(象征贵体复原)。
生长环境
龙眼是亚热带果树,喜高温多湿;温度是影响其生长、结实的主要因素,一般年平均温度超过20℃的地方,均能使龙眼生长发育良好。耐旱、耐酸、耐瘠、忌浸,在红壤丘陵地、旱平地生长良好,栽培容易,寿命长,产量高,经济收益大,群众喜欢种植。