荔枝全身宝,只是很多人都不知道

2023/12/18 来源:不详

炎热盛夏来袭,荔枝也因今年的好天气而果肉丰实。在大多数人的眼里,荔枝只有里面的果肉能吃,剩下的皮和核都会被清理掉。其实荔枝和莲藕一样,浑身都是宝,它不仅仅是美味可口的水果,更是一种具有丰富药用价值的中药,一种自然的治愈良方。

荔枝入药第一宝:荔枝肉

谈及荔枝就必须先说说它饱满圆润口味甜美的荔枝肉了,清初诗人梁佩兰曾写道“赤缯映肉晶盘荐,荔枝时节红云宴。”以“赤缯”比作荔枝的外壳,用“红云”喻果品的丰收,还口口声声说在荔枝丰收的季节,举办一场荔枝大宴。更有袁宏道在《游石洲》写道“荔枝未登科,百果争娇艳。”暗示那“百果之王”的荔枝的艳美超群。

然而荔枝不仅是一种美味的食物,更是一种养生妙方。《本草纲目》写道“时珍曰∶荔枝炎方之果,性最畏寒,易种而根浮。”,《全国中草药汇编》记载:荔枝果肉可益气补血,用于病后体弱,脾虚久泻,血崩。而《医林纂要》同样记载:“荔枝肉补肺,宁心,和脾。开胃。”由此可见,荔枝肉是不可多得的益气补血之品。

荔枝入药第二宝:荔枝壳

大多数人,只把荔枝当做一种可口的水果,剥开果壳,吃完果肉之后就随手扔进了垃圾桶,鲜少人知,荔枝果壳是止痛的好帮手。《普济》记载“用荔枝连壳(烧存性),研末,擦牙即止。乃治诸药不效仙方也。”,把荔枝壳捣碎弄成粉末,擦在牙齿疼痛的地方,就可以消肿止痛,可谓是神仙妙方啊。

杨拱的《医方摘要》又写道:“荔枝七个,连皮核烧存性,为末。白汤调下,立止。”,由此可见,不仅是荔枝果壳,连其果核都是治不适之良药。

荔枝入药第三宝:荔枝核

荔枝核,本身就是中药名,通常为长圆形或卵圆形,《世医得效方》记载:"治寒凝气滞之疝气痛、睾丸肿痛,可与小茴香、青皮等同用,如荔核散";《妇人大全良方》也写道:“若肝郁气滞血瘀之痛经及产后腹痛,可与香附研末服,如蠲痛散”。由此可见,荔枝核具有行气散结,祛寒止痛的作用,同时还可以用于寒疝腹痛、睾丸肿痛。

综上所述,尽管荔枝具有许多养生功效,但我们仍要适度食用,因为荔枝属于高糖水果,过量食用可能导致血糖升高和体重增加,对胃也不好哦。

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