不会吧夏天都过这么久了,你还没有吃到它

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以前的时候家里条件不好，在农村住。每个周日会有一些小摊贩在村里摆上集市，但是那时候卖水果的就不多，压根也没有见过卖荔枝的。

前段时间买了点荔枝回去吃，刚好很早以前一个朋友来家里，可是他看到桌上的荔枝却对他儿子说：“吃个龙眼吧！你不是最喜欢吃龙眼吗？”

是不是挺可笑的？那么大的人了，却不认识荔枝和龙眼。其实我一点都不觉得可笑，反正我觉得挺悲哀，也挺现实的。在那个年纪里，确实很多人是不认识的，他们辛辛苦苦忙了半辈子，却从来没有舍得吃过一次荔枝。因为在内心深处，这是很贵的水果。是不舍得吃的。

今天给大家介绍的就是荔枝了！

荔枝的营养价值及食用方法

荔枝是含有丰富营养价值的水果。像葡萄糖，蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C这些常见的营养物质它都含有。另外，像叶酸、精氨酸、色氨酸等罕见的对人体极为有益的营养素也有含有。

在食用荔枝前后可以适当的喝点盐水，凉茶或者绿豆汤。或者也可以把新鲜的荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳可以用来煎水喝，这样可以解荔枝热。

成年人每天吃荔枝，一般不要超过克，儿童一次不要超过五枚，不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

荔枝的挑选方法

没有经过保存处理的荔枝，还有一句口诀“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”所以说在挑选荔枝的时候，我们可以从以下几点入手。

第一可以观察荔枝的颜色。新鲜的荔枝并不完全是鲜艳的红色，而是暗红色，表皮上可能还会带些许的绿色，这是很正常的，比较新鲜的荔枝。

第二可以观察荔枝的外皮儿。先检查荔枝的头部，就是连接枝条的那部分，看上面是否有小动蛀虫之类的。这一步非常重要，因为很多荔枝都是生在同一枝上。如果其中一个有蛀虫，那其余几个多数都有蛀虫。另外，再检查荔枝外壳的龟裂片是否平坦，缝合线是否明显。如果是平坦且明显的，就说明该品种还不错。如果外壳干硬了的，多数都是经过储藏的，不是新鲜的产品。最后一定要检查荔枝的外表有没有发霉发黑的迹象，如果有一定要谨慎购买。

第三检查荔枝的手感如何。用手轻轻地捏一下荔枝的外壳。一般来说，新鲜的荔枝应该是紧硬，但是有弹性的。稍微有些软，但又不失弹性的，是相对而言比较成熟的。但是如果又软又没有弹性，那就说明荔枝已经熟透了，或者是烂了。

第四检查荔枝的气味。凑到鼻尖闻一闻，新鲜的荔枝一般都是清香的味道。但如果有酒味和酸味就是异常的味道，已经不太新鲜了。

第五检查荔枝的大小和形状。一般而言，如果上面四个步骤都没有出现问题，那当然是个头越大，外形越匀称越好。

其实在我国荔枝的种植多数在广东，广东的栽培面积是我国最大的，总产量约占全国的62%。所以说市面上卖的多数都是广东的荔枝，我前段时间就是从网上买的这个荔枝。现在也吃得差不多了，准备再买一些给老人，刚刚那件事之后，我似乎觉得长辈们可能也是一辈子没有吃过吧！

他们家的荔枝就是广东的荔枝。我已经帮你们试过水了，收到货打开箱子就会闻到浓浓的荔枝香味，吃到嘴里果肉也很饱满，特别新鲜。通过了上面几种方法的考验，而且还是个头超大的那种。荔枝本来就不太容易保存，收过来的时候还担心会坏，但是并没有。随便截图都是满满的好评。有其他买家的评论，有一两个坏的客服也会理赔，售后还是挺好的。我觉得我买回去长辈应该很开心吧！

好了，我把链接给你们，你们顺手也买点回家吃吧！