荔枝吃多了会上火原来我们一直都误解这种水

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“一骑红尘妃子笑

无人知是荔枝来”

荔枝一直以来

都是大家喜爱的水果

但是，这么美味的水果

关于“它”一直流传着一个说法

这个水果，吃多了会上火！

图片来源：视觉中国

爱吃荔枝的小伙伴往往因此

只能忍住自己的馋嘴

吃个几颗就打住

那么真相究竟是怎样的呢？

海蛙现在就带你研究

（该剧情仅供辟谣需要，切勿模仿）

荔枝吃多了真的会上火吗？海蛙在此辟谣：假的假的假的

真相是：科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋认为，“上火”是一个民间说法，目前没有明确的科学定义。荔枝糖分高，吃太多就会摄入大量糖分，高糖会增加血糖负荷，高血糖负荷饮食会加剧痤疮；同时，荔枝的高糖分会让口腔处于高渗状态，因此食多者会感觉口干舌燥。

《海蛙说》是南海网在年全新推出的视频栏目，国内首档辟谣短视频情景剧。它通过“海蛙”的动漫形象，聚焦当下热传的网络谣言和生活中被误读的常识、知识，发声辟谣。同时，该栏目还将针对时事热点、生活窍门、娱乐八卦等各种舆论热点进行调侃评说，一方面致力于传播真相、还原事实;另一方面也可以聚焦热点，传递快乐。

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来源：新海南客户端、南海网、南国都市报、互联网联合辟谣平台监制：林莹策划：肖秀燕、韩静编剧：陈俏枫摄像：李沛稼后期：李沛稼友情出演：翁翟、王运超编辑：陈俏枫值班主任：肖秀燕不信谣，不传谣预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇