不是所有的水果都能吃,这4种水果建议拉入

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现在水果几乎成了我们每天必吃的一种食物，虽然吃水果不能起到很好的饱腹感，但是却能给我们的身体补充维生素，矿物质，而且吃水果还能起到美容养颜，抗衰老，增强抵抗力，免疫力的功效。

但是在这里也要提醒大家，并不是所有的水果都有利于身体健康，大家不要乱吃，特别是以下这4种水果，建议立刻拉入黑名单，吃错反伤身，了解一下。

不是所有的水果都能吃，这4种水果建议拉入黑名单，吃错反伤身

坏掉的苹果

苹果是生活中常见的水果之一，但是苹果的储存时间并不能保持很长一段时间之后就容易出现变黏或者是腐烂的问题，到苹果出现腐烂的现象时，建议大家不要把烂掉的地方挖掉，然后吃剩下的好的苹果。

建议大家把这种烂掉的苹果直接扔掉就可以了，虽然说看似浪费，但是却更有利于身体健康，避免身体买下一些安全隐患。

因为水果在腐烂过程中会产生各种有害物质，细菌繁殖的速度也特别快，其中里面最主要的细菌就是黄曲霉菌，黄曲霉菌有致癌的风险，腐烂的水果部分会通过果汁向未腐烂的部分扩散，因此大家不要再吃了。

催熟的西瓜

按照正常时令来讲，西瓜应该是在夏天的时候才会上市的，夏天吃的西瓜才是真正自然成熟的西瓜，现在或者是冬天吃的西瓜，基本上都是大棚中种植或者是催熟的西瓜，我们能发现冬天时吃的西瓜，一般西瓜种子都比较小，而且没有正宗的西瓜味，但是价格却很高。

大家不要在花高价位买催熟的西瓜了，吃了不但不利于健康，反而会给身体带来一些坏。

建议大家多吃应季的水果，等到夏天的时候再吃西瓜，而且西瓜也不宜吃太多，因为西瓜里面的含糖量太高。

荔枝

荔枝也是夏天特有的水果之一，夏天吃荔枝也能起到消肿止血，补虚益肺的功效，而且还能降温解暑，但是大家在吃荔枝时尽量购买新鲜的荔枝。

另外建议大家到正规超市去购买，理智，因为有一些商家为了严惩励志的储存时间，会使用药水浸泡荔枝，达到延长新鲜度的目的，浸泡过的荔枝对身体的伤害是比较大的。

槟榔

在湖南流传着“槟榔加烟，法力无边”的说法，因为槟榔和烟都能起到提神醒脑，兴奋神经的作用，但是早在年的时候，槟榔就已经被世界卫生组织定为一级致癌物。

经常吃槟榔会诱发口腔癌，食道癌和咽癌等疾病，在亚洲的并发率是比较高的，主要与亚洲人爱吃槟榔的习惯有关，因此大家在平时不要再吃槟榔了。

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