天然的止咳方找到了,常用此果煮水,止
2024/8/12 来源：不详现在正是一些水果上市的季节，今天推荐一种比香蕉和苹果更受欢迎的水果，这种水果像一个弹珠子，外形非常小巧，比荔枝个头小一些，很多人南方人天天吃，北方人没有见过，它就是今天的主角黄皮果，很多人管它叫做黄弹子，黄皮果不仅仅能够直接吃，还可以用来煮水喝，不仅仅能够美容养颜，增强代谢水平，搭配蜂蜜或者冰糖，具有止咳润肺的作用，胜过止咳方。很多人都长期感冒发烧，不妨试一试黄皮果蜂蜜水，让咳嗽远离你，一起来看一看具体的做法吧。天然的“止咳方”找到了，常用此果煮一煮，止咳祛痰，好过止咳药！
准备材料：准备黄皮果克（建议选择新鲜采摘的），准备几碗清水，食盐少许，冰糖和蜂蜜少许等等。
制作步骤1：先将黄皮果去掉头和尾巴，将碗中加上一碗水，将黄皮果切几个口子，大概泡一会儿。
烹饪步骤2：将锅中加上几碗清水，下黄皮果煮5分钟左右，加上一些冰糖和蜂蜜，将黄皮果熬到熟透。
烹饪步骤3：将黄皮果蜂蜜水放置一会儿，用储存罐收藏，这道止咳食疗方做好了推荐语：黄皮果是一种夏季的黄金水果，黄皮果食用方法多样性，水分非常足，具有开胃消食，帮助预防中暑，解渴等作用。由于黄皮果的水分足，维生素C含量高，具有美容养颜，帮助水嫩肌肤。而且黄皮果含有药用物质，帮助清洁肺部毒素，减少感冒发烧几率，胜过止咳药！
黄皮果是高保健的养生果，搭配蜂蜜是绝配，等于天然“止咳药”，你们学会这道黄皮果蜂蜜水的做法？（所有图片来自网络）
