听鹅说不会上火的荔枝,才能吃得尽兴

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入夏了，天气渐渐炎热起来。与此同时，万物也积蓄了足够多的热量，诱人的荔枝孕育成熟。

荔枝的品种繁多，风味、口感各有千秋。但有几款是你绝对不能错过的美味荔枝，一起来“品品”它们吧~

1.

桂味荔枝

桂味荔枝又称桂枝，以萝岗桂味为代表。虽然，桂枝个头较小，但果皮鲜红，有细小的核，果肉如琥珀般，晶莹透亮。它的果肉很厚实，清甜多汁，一口咬下去满满的琼浆玉露，并伴随着清新的桂香，堪称是荔枝中的贵族。

2.

糯米糍荔枝

糯米糍荔枝又称米枝，古时称水晶丸，以笔村糯米糍为代表。果实外型呈心形，果皮荆棘感不明显，果肉丰厚饱满，口感嫩滑、软糯、浓甜，自然糖分很高，“食之令人畅然意满”。

3.

挂绿荔枝

挂绿荔枝因果身带有绿痕而得名，以广州增城挂绿为代表，有“荔枝之王”的称号。它的果肉“爽脆如梨，浆液不见，去壳怀之，三日不变”；也就是说挂绿荔枝剥皮后，不会洒出一滴果汁，味道清香而酸甜。

荔枝不仅美味多汁，而且蕴含着很高的营养价值，既能增强机体免疫力，也可以改善睡眠、减轻疲劳。

但是荔枝性热，吃太多很容易上火。这对喜欢荔枝的人来说可是一万点暴击。

不过，也有解决方法：把荔枝放进冰箱冷藏一夜后再吃，就能缓解荔枝燥气降低上火的可能性了。而且，冷藏后的荔枝冰凉甘爽，味道更鲜美

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